Psychoterapia i Counselling w Liverpoolu i Online
Nazywam się Paweł Sebastian Jędras. Jestem terapeutą zarejestrowanym w BACP i obecnie odbywam zaawansowane szkolenie kliniczne w ramach UKCP, przygotowując się do uzyskania rejestracji jako psychoterapeuta. Pracuję w Liverpoolu i oferuję terapię stacjonarną oraz online w języku polskim i angielskim.
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie decydują się na terapię. Czasami życie może stać się przytłaczające lub trudne emocjonalnie, a pewne doświadczenia i schematy mogą być trudne do zrozumienia bez wsparcia. Terapia może być przestrzenią, w której można się zatrzymać, przyjrzeć temu, co się dzieje, i wspólnie poszukać lepszego zrozumienia własnych doświadczeń.
W swojej pracy opieram się na Analizie Transakcyjnej, relacyjnym podejściu psychoterapeutycznym, które pozwala przyglądać się temu, w jaki sposób wcześniejsze doświadczenia, relacje i nieuświadomione wzorce mogą nadal wpływać na to, jak doświadczamy siebie, innych i otaczającego nas świata.
Terapia może czasami przynieść większą jasność lub konkretne zmiany stosunkowo szybko. Głębsze zrozumienie oraz zmiany w utrwalonych wzorcach często rozwijają się jednak bardziej stopniowo, w miarę trwania regularnej pracy terapeutycznej.
“Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić”
Więcej o praktyce
Dowiedz się więcej o moim doświadczeniu, podejściu terapeutycznym i sposobie pracy.
Skontaktuj się ze mną
Jeśli rozważasz psychoterapię lub counselling i chciałbyś/chciałabyś umówić się na pierwszą konsultację, zapraszam do kontaktu poprzez formularz kontaktowy lub korzystając z poniższych danych.
Pierwsza rozmowa daje możliwość przyjrzenia się temu, co skłoniło Cię do poszukiwania terapii, oraz zastanowienia się, czy wspólna praca może być dla Ciebie odpowiednia.