Counselling czy psychoterapia: Jaka jest różnica?
W Wielkiej Brytanii counselling i psychoterapia są podobne, różnią się jednak głębokością, podejściem i szkoleniem. Zrozumienie tych różnic może pomóc w wyborze odpowiedniego wsparcia dla Twoich potrzeb.
| Counselling | Psychoterapia | |
|---|---|---|
| Wymagania akademickie | Przynajmniej Level 4 Diploma | Przynajmniej Level 7 Diploma |
| Czas trwania treningu | 2-3 lata (zaocznie) | 4-7+ lat (zaocznie) |
| Zakres treningu | Praktyczne umiejętności, aktywne słuchanie, techniki terapeutyczne |
Dogłębne teorie psychologiczne, procesy nieświadome, bardziej złożone problemy |
| Godziny kliniczne pod nadzorem superwizora wymagane do rejestracji | 100+ godzin z klientami | Rozlegla praktyka kliniczna |
| Terapia własna | Nie zawsze wymagana przeważnie 20 godzin | Minimum 160 godzin osobistej terapii w trakcie 4 lat treningu (wymaganie UKCP) |
| Zakres terapii | Skoncentrowana na teraźniejszość i rozwiązaniach | Głęboka praca psychologiczna, długoterminowa zmiana |
